無(wú)論你是公眾演講的新手還是老手,你都有機(jī)會(huì)提高自己的演講技巧,并在聽(tīng)眾面前感到自信。使用演講技巧也有助于你在日常的個(gè)人和職業(yè)交往中的表現(xiàn)。在與任何人交談時(shí),它都會(huì)讓你感到自如和自信。
如果你是公眾演講的新手,想要學(xué)習(xí)更多,或者準(zhǔn)備好將自己的演講技巧提升到一個(gè)新的水平,我想與你分享伯明翰大學(xué)留學(xué)生如何準(zhǔn)備一場(chǎng)出色的演講。

1.練習(xí)
熟能生巧,雖然你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)遍了,可我還是要強(qiáng)調(diào)一遍。練習(xí)可以提高你的演講技巧,提煉你想傳達(dá)給聽(tīng)眾的信息。它能讓你確定正確的語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言、停頓和趣聞?shì)W事,從而做出令人難忘的演講。
雖然一開(kāi)始可能會(huì)顯得乏味無(wú)聊,但這種練習(xí)可以幫助你避免在演講過(guò)程中產(chǎn)生即興發(fā)揮的感覺(jué)。換句話(huà)說(shuō),你練習(xí)得越多,演講時(shí)就會(huì)感覺(jué)越自如。
為了讓練習(xí)更輕松,可以考慮以下方法:
a.寫(xiě)下演講要點(diǎn),以便對(duì)演講內(nèi)容有一個(gè)大致的了解。
b.請(qǐng)朋友在排練時(shí)做你的聽(tīng)眾,給你誠(chéng)實(shí)的反饋。
c.寫(xiě)下你的演講稿,并指出你可以改進(jìn)的地方。
雖然演講可能會(huì)讓人緊張,但排練有助于緩解緊張情緒,提高演講技巧。如果你能牢記演講要點(diǎn),你在演講時(shí)就會(huì)更加得心應(yīng)手。
2.使用有趣的視覺(jué)效果
我們的世界充滿(mǎn)了干擾。我們的注意力持續(xù)時(shí)間很短,很容易分心。因此,在演講中融入視覺(jué)元素將有助于吸引聽(tīng)眾的注意力。圖表、圖形、信息圖表、圖片和視頻等視覺(jué)輔助工具有助于在闡述觀點(diǎn)時(shí)抓住聽(tīng)眾的注意力。考慮到 65% 以上的人是通過(guò)視覺(jué)來(lái)學(xué)習(xí)的,視覺(jué)內(nèi)容可以幫助強(qiáng)化你的信息。視覺(jué)輔助工具可以是有趣的模型,也可以是嚴(yán)肅的圖片。這些視覺(jué)輔助工具旨在引起情緒反應(yīng),強(qiáng)化關(guān)鍵要點(diǎn)。
3.關(guān)注你所知道的
無(wú)論你的主題是什么,都要成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家。調(diào)查和研究該領(lǐng)域的當(dāng)前趨勢(shì),并準(zhǔn)備好回答有關(guān)該主題的問(wèn)題。如果你了解你所談?wù)摰脑?huà)題并對(duì)其充滿(mǎn)熱情,這將有助于你獲得自信,并以自然的方式傳達(dá)你的觀點(diǎn)。如果聽(tīng)眾相信你知道自己在說(shuō)什么,他們就會(huì)更容易接受你的觀點(diǎn)。
4.展現(xiàn)個(gè)性
如果你的目標(biāo)是發(fā)表一篇真正令人難忘、引人入勝的演講,那么請(qǐng)展示你的個(gè)性!當(dāng)聽(tīng)眾感覺(jué)與你親近時(shí),你的可信度就會(huì)提高。這是你通過(guò)有趣的軼事、勵(lì)志的名言和動(dòng)人的情感與聽(tīng)眾溝通的機(jī)會(huì)。你不僅僅是一個(gè)演講者,所以釋放你的肢體語(yǔ)言,向聽(tīng)眾展示你是誰(shuí)。如果聽(tīng)眾能一窺你的個(gè)性,你就會(huì)為他們創(chuàng)造一次難忘的經(jīng)歷。如果聽(tīng)眾覺(jué)得他們能認(rèn)同你,你就會(huì)讓他們更感興趣。
5.放松
在演講時(shí),放松是一項(xiàng)重要的技能。 你的身體和頭腦都需要保持冷靜,這樣你才能顯得沉著和專(zhuān)業(yè)。吸氣和呼氣,相信自己,放松自己。伸展和舒展你的身體,釋放你可能保持的任何僵硬姿勢(shì)。在演講時(shí),你要感覺(jué)到放松和靈活,你的肢體語(yǔ)言應(yīng)該傳達(dá)出舒適和自信。
在重要演講之前,提高內(nèi)啡肽和減少焦慮的最好方法就是鍛煉。出去散散步,報(bào)名參加拳擊班,或者在家做做瑜伽。無(wú)論你做什么,讓血液流動(dòng)起來(lái)都有助于你在演講時(shí)放松。充分熟悉演講主題也有助于減少緊張,這就是為什么練習(xí)是成功演講的重要組成部分。練習(xí)會(huì)讓你相信自己能夠做出精彩的演講。
6.提出問(wèn)題
人們喜歡傾聽(tīng),并希望感覺(jué)自己是對(duì)話(huà)的一部分。要想讓聽(tīng)眾參與進(jìn)來(lái),讓演講成為一次難忘的經(jīng)歷,你可以讓他們參與對(duì)話(huà)。征求聽(tīng)眾的意見(jiàn)、進(jìn)行民意調(diào)查和提出有意義的問(wèn)題都是提高參與度的方法。
與聽(tīng)眾互動(dòng)可以幫助你與他們建立更深層次的聯(lián)系,使你看起來(lái)更平易近人。它還可以為你提供信息,讓你了解聽(tīng)眾對(duì)你的演講有何期望,從而做出相應(yīng)的調(diào)整。
如果你不知道該怎樣使你的演講效果最好,那么就試試這些辦法吧!孰能生巧永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)!祝你收獲你的第一次滿(mǎn)意的演講體驗(yàn)!
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